Escrever um diário é uma terapia boa? Como autoconhecimento?
Meu amigo faz isso, achei curioso, com diário ele consegue se conhecer bem e jogar racionalmente seus pensamentos no caderno faz ele consegue ter um olhar mais racional sobre eles. Legal né!!!!
Quem sabe não seja bom para você. Então, resolvi compartilhar.
Quem sabe não seja bom para você. Então, resolvi compartilhar.
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elas perguntam
10 respostas
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eles respondem
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10M
Pra mim não é muito produtivo escrever num caderno para si mesmo, acho uma perda de tempo se ninguém vai ler...
anônimo
10M
Pode funcionar para algumas pessoas, mas não sou uma delas.
10M
Bom para ele. Não preciso disso para refletir sobre mim mesmo.
anônimo
10M
Isso aí. Cada um dá certo com alguma coisa
10M
Muito obrigado
Aproveito para compartilhar esse canal que uso as vezes para meditar
https://youtube.com/@corvoseco?si=Em7s5m8l8u_svBgc
Aproveito para compartilhar esse canal que uso as vezes para meditar
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anônimo
10M
conhecimento auto
10M
Com certeza, esta prática até tem nome: escrita terapêutica. Ajuda a ordenar os pensamentos e a enxergá-los por outras perspectivas.
Por conta do diário ser amplamente retratado em filmes e mídias como algo mais juvenil e feminino, acabou ficando estigmatizado. Mas escrever, da forma que for, é a melhor das atividades e a maior das realizações
Por conta do diário ser amplamente retratado em filmes e mídias como algo mais juvenil e feminino, acabou ficando estigmatizado. Mas escrever, da forma que for, é a melhor das atividades e a maior das realizações
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anônima
10M
Eu tenho um aplicativo chamado Diário mesmo, e escrevo por lá. Não todos os dias, mas só quando algo de relevante vem à cabeça ou quando ocorre etc. É legal ler as coisas de outros anos, como minha cabeça tava, por aí vai. Ajuda sim no autoconhecimento
anônima
10M
É bem legal, mas tenho medo de alguém achar meu diário e mandar me internar
anônima
10M
qual sua dúvida?
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