Eu tenho medo de homem, o que fazer pra perder esse medo deles?

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anônima
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2a
Eu vou na psicóloga toda semana e isso já faz um ano e meio e ainda assim não consigo me livrar do medo. Tenho medo quando falam comigo, quando me olham e principalmente se chegam perto de mim. Eu sinceramente gostaria de não ter medo dos homens mas é algo que não consigo controlar, é como quando eu era criança e tinha medo do escuro, a diferença é que o medo do escuro foi passando conforme fui crescendo, já o medo de homem permanece e só tem piorado. Eu não sei o que fazer, por favor não façam piadas, isso é sério e tá acabando comigo pois o mundo é recheado de homens e viver com esse medo tá acabando comigo
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elas perguntam
16 respostas
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eles respondem
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anônimo
2a
Não vou te julgar pq no mundo tá cheio de monstros mesmo
anônimo
2a
O feminismo te ensinou isso.
anônimo
2a
Sinto muito pelo que você está passando. É importante continuar com a terapia, mesmo que o progresso pareça lento. Talvez seja útil conversar com sua psicóloga sobre outras abordagens, como terapia cognitivo-comportamental ou EMDR. Esses métodos podem ajudar a tratar medos específicos. Além disso, buscar apoio em grupos de pessoas que passam por situações semelhantes pode ser reconfortante. Você está sendo muito corajosa ao buscar ajuda e expressar seus sentimentos. Não desista, com o tempo e o apoio certo, é possível superar esses medos. Seja gentil consigo mesma e reconheça cada pequeno progresso que faz.
anônimo
2a
tadinha
Difícil não julgar ou fazer piadas, aliás é difícil de acreditar nisso
Vou falar de religião mesmo, foda-se. Vai num centro kardecista e faz um atendimento fraterno e explica o problema. Conjuntamente a isso vai no psicólogo e vai trabalhando isso aí. As vezes n foi nem um abuso que rolou ctg, as vezes vc viu alguma violência, enquanto tu n lembrar o trauma vai continuar. Homem é meio idiota mas tu vai aprender a lidar com eles.
anônimo
2a
Mas o que acarretou esse medo? Você tem pai? Primos, amigos, professores?
anônimo
2a
Senta na pica de um macho de verdade que passa!
anônimo
2a
Vai se tratar
anônimo
2a
Eu vou te ajudar.
Kakakak
aconteceu algo que foi traumatico?
Continuar fazendo terapia até conseguir. Particularmente, não gosto muito de psicólogo. Procure um psiquiatra que seja psicoterapeuta.
Mamando eles
elas respondem
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anônima
2a
Entendo, eu também tenho receio.
O que ela tem dito pra vc nesse tempo todo? O que ela sugere que você faça pra diminuir o medo? Durante as conversas que vocês tem, ao menos você conseguiu descobrir a origem desse medo? O papel dela é esse. Te guiar e te mostrar as ferramentas necessárias pra que você consiga enfrentar medos, angústias, etc. Ela não está lá apenas pra ouvir seus desabafos.
Se você está indo lá há um ano e não vê progresso, talvez seja hora de mudar de psicóloga. Buscar uma outra abordagem, enfim.