Muito ruim ser magra, você engorda e a gordura só vai pros braços e barriga, ao invés de ir pra bunda e coxas

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Traumatizante, vc fica com a barriga grande e os braços gordos, e a bunda continua reta e as coxas secas, sorte de quem tem a genetica boa

Saúde

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elas perguntam

15 respostas

eles respondem

anônimo

Pratique exercícios físicos.

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daredesuka

Isso é multifatorial. Uma pessoa magra que ganha peso apenas na região abdominal pode ter predisposição genética, mas a principal causa geralmente é uma dieta inadequada. Quando uma pessoa magra consome muitos alimentos ricos em açúcares ou carboidratos de alto índice glicêmico, juntamente com uma alta ingestão de gorduras, especialmente as saturadas, ela tende a acumular gordura visceral, o que resulta na conhecida "barriguinha de chope".
Ajuste sua dieta e faça exercícios físicos voltados para hipertrofia que você conseguirá aumentar o volume das regiões do corpo que deseja.

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Lambert_

O sedentarismo faz isso.

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Ricky_

A gordura deveria ir pros seios

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mnc40

É só malhar. Músculo cresce. Não precisa engordar.

Caguei

Fica parecendo uma aberração.

Biotipo

É horrível

elas respondem

anônima

Depende, no meu corpo vai pra barriga e seios

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anônima

É por causa do seu formato corporal, vc deve ser triângulo invertido ou oval. Mas tenho quase certeza que é o primeiro.
O meu vai predominantemente pra essas áreas tbm -2/3, mas engordo bunda e coxas em uma proporção menor -1/3.

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