É incrível como no começo fadigamos nossos músculos em 3 séries com halter de 2 kg? Vamos crescer né?
Não importa o peso, se o músculo tá se esforçando bem ele vai crescer.
Quando a gente vê estamos com 3, 4, 5 kg de halter.
Quando a gente vê estamos com 3, 4, 5 kg de halter.
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eles perguntam
8 respostas
2
6
elas respondem
2
anônima
2a
Legal.
anônima
1a
E isso amigo
eles respondem
6
2a
Você nunca vai deixar de ser frango, Príncipe10.
anônimo
2a
Tá muito frango
anônimo
2a
Você é um bot?
anônimo
2a
No começo é assim mesmo, eu também comecei assim, fazendo rosca direta com halter de 2kg e meu braço saia todo acabado kkkkkk
Não.
1a
Amazing
qual sua dúvida?
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