Alguém já passou por um trauma? Como superar?
Eu sim toda vez que escuto um barulho eu me assusto acho que tudo vai voltar faz 1 ano que eu tenho esse trauma toda vez é como se tivesse acontecido o mesmo que aconteceu
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elas perguntam
7 respostas
5
2
eles respondem
5
anônimo
2a
Infelizmente o trauma que eu tive não foi superado
Não.
anônimo
2a
Só arrumando traumas piores.
anônimo
2a
Sem procurar ajuda profissional...
Eu sugiro que coloque algo no lugar...
Quando acontece tal situacao vc lembra de X....começa a fazer seu cérebro pensar em y...
E que y seja agradável.
O que te causou trauma não vai deixar de existir, mas vc vai dar mais valor a algo que te faz bem, traga boas lembranças.
E assim vai.
Se não mudar...procure um profissional que não vai te encher de crenças idiotas.
Eu sugiro que coloque algo no lugar...
Quando acontece tal situacao vc lembra de X....começa a fazer seu cérebro pensar em y...
E que y seja agradável.
O que te causou trauma não vai deixar de existir, mas vc vai dar mais valor a algo que te faz bem, traga boas lembranças.
E assim vai.
Se não mudar...procure um profissional que não vai te encher de crenças idiotas.
1a
Já passei por vários
elas respondem
2
2a
Oq eu cheguei mais perto de um trauma foi uma vez q quase fui violentada. Eu fui assediada, passaram a mão em mim e até chegou a colocar o órgão dele dentro da minha roupa, mas por sorte não aconteceu o pior. Hj eu não tenho trauma relacionado a isso, mas isso já tirou a minha paz muitas vezes.
anônima
1a
Não
qual sua dúvida?
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