Como perder o medo de falar o que me incomoda?

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anônima
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2a
Sempre fui uma pessoa observadora, observo e tenho dúvidas de coisas que me incomodam que não consigo falar para a outra pessoa.
Tal como em perguntas, por vezes fico com receio de questionar algo com medo da resposta, ou de como a pessoa vai agir perante.. ( ficando brava, etc..).
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elas perguntam
5 respostas
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eles respondem
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anônimo
2a
Você foi criada em um ambiente tóxico? Em que qualquer coisa era motivo de briga/discussão.
Perdendo o medo e falando. Parece uma resposta grosseira, mas simples assim.
Simplesmente faça, encarre seu medo de frente. No final ninguém se importa tanto assim, você que fica criando cenários na cabeça.

É igual falar em público, vc só perde o medo falando em público
Entendendo o tanto de problemas que isso resolve.
elas respondem
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anônima
2a
É só pensar que se fosse o contrário, ninguém se importaria com você e que você tem que ser sua principal prioridade.