Vocês sabem dizer se só treinando com o personal da academia dá resultado?
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anônima
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4a
Eu n tenho grana pra pagar particular kkkk, mas vejo um bocado de gente com um shaipe bacana, fico pensando, será que só seguindo os treinos lá da academia, dá resultado?
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
7 respostas
4
3
eles respondem
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Não dá resultado nenhum, vai ter que transar com ele também.
Com ou sem personal dá resultado.
4a
Até em casa dá.
anônimo
4a
Depende da dedicação mas do que o profissional
elas respondem
3
anônima
4a
OHH se dá, mas tem que fazer dieta, aumentar a carga, pedir orientação para os professores para não fazer cagada e ir o máximo que puder treinar.
Obs: Digo pq eu estou tendo muito resultado, mas eu faço dieta e vou cerca de 5 a 6 vezes na semana treinar, sendo que a academia abre 6 dias por semana, ou seja, vou quase todos os dias.
Obs: Digo pq eu estou tendo muito resultado, mas eu faço dieta e vou cerca de 5 a 6 vezes na semana treinar, sendo que a academia abre 6 dias por semana, ou seja, vou quase todos os dias.
anônima
4a
Se ele for bonito fica difícil focar no treino
4a
Não.
qual sua dúvida?
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