Quanto tempo para os agachamentos darem resultado? Tô me sentindo uma tábua ainda.
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elas perguntam
11 respostas
6
5
eles respondem
6
Tem quanto tempo que vc faz ?
4a
depende que resultado você quer...desde o primeiro dia ele já vai apresentar resultados no seu organismo
anônimo
4a
Não será isso que vai dar resultado.
Vc precisa alimentar melhor.
Fazendo muitos agachamentos corre o risco de prejudicar joelhos ou quadril
Vc precisa alimentar melhor.
Fazendo muitos agachamentos corre o risco de prejudicar joelhos ou quadril
5 anos e meio.
4a
No mínimo 13 anos.
anônimo
4a
Tem comer também não é só fazer exercício não
elas respondem
5
anônima
4a
Depende do resultado que quer, depende da intensidade que você coloca no treino, depende.
4a
No primeiro ano você começa a perder roupa.
4a
Uns 6 meses.
4a
Hiiii...pensa num trem que demora horrores e pelo menos para mim o resultado aparece mais só nas pernas.
4a
Depende do seu tipo físico. Algumas mulheres têm muita facilidade para desenvolver os glúteos, já outras precisam de um pouco mais de esforço.
Sinceramente, eu só percebi uma mudança nítida no meu corpo com uns 6 meses de musculação.
Sinceramente, eu só percebi uma mudança nítida no meu corpo com uns 6 meses de musculação.
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