O que fazer quando você está estressada demais e isso acaba atrapalhando?

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9a
Trabalho mais casa
Dai fico na tpm fica tudo mais intenso e acabo me irritando mais e as vezes desconto em alguem q n tem nada a ver
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
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eles respondem
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Isso realmente é um problema, quando tiver assim procure descontar sua raiva em algum exercício em casa mesmo ou escutar músicas ou pedir a compreensão da pessoa
elas respondem
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anônima
9a
Só se alto controlando mesmo.
Como você está vendo que está prejudicando suas relações se contenha.
Antes eu era bem estressada, comecei a me policiar e hoje em dia sou uma pessoa relativamente calma.
Sai para correr