Vocês ficam com muita dor no abdômen após exercícios para essa região?

1
anônima
196
4a
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
11 respostas
5
6
eles respondem
5
Quando eu fazia Muay Thai ficava com meu corpo todo dolorido. Fazíamos muitos abdôminais
Fico com caganeira.
Durante e depois. Insuportável a dor nessa região.
anônimo
4a
Procure fazer os exercícios com os movimentos certos, depois voc coloca velocidade.
Não coma tranqueiras, se alimente o melhor possível, tome BCCA e Creatina...
No pain, no gain !
anônimo
4a
Não.
Você tá fazendo errado.
elas respondem
6
Dor é coisa de frango
anônima
4a
Sim
Sim, é a dor que mais me incomoda, nem tanto a das coxas e glúteos.
anônima
4a
Não
anônima
4a
Óbvio.
Yes, odeio fazer abdominal

qual sua dúvida?

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