Como faz pra ganhar peso em casa?

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anônima
336
4a
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
5 respostas
5
0
eles respondem
5
Ganhar peso gordura ou massa magra?
Resumindo é comer muito
anônimo
4a
Tira alguma coluna
anônimo
4a
Peça pra sua mãe comprar pesos na shopee. Aí vc espera em casa e ganha o peso em casa kkkkkk. Não sério eu engordei 8kilos em 1 mês . Tinha 56 fui pra 64 depois 68 agora tô com 74 e subindo naturalmente
Ou você come que nem uma vaca pra ganhar peso em gordura ou treina com peso do corpo, se alimenta com alimentos ricos em proteína e ganha massa muscular, a escolha é sua