Como sair da depressão?
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anônima
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7a
Se alguém aki ja teve depressão, como ajudaram vcs saírem dela, ... sei muito bem que tem que ter ajuda de um profissional da saúde, queria saber o ajudou vcs nesse processo.
Estou passando por um momento difícil... só quem já passou por isso sabe como é ter depressão...
Obs: DISPENSO COMENTÁRIOS MALDOSO OU QUALQUER COMENTÁRIO QUE NÃO FOR CONSTRUTIVO. Se não tiver empatia melhor ficar quieto.
Estou passando por um momento difícil... só quem já passou por isso sabe como é ter depressão...
Obs: DISPENSO COMENTÁRIOS MALDOSO OU QUALQUER COMENTÁRIO QUE NÃO FOR CONSTRUTIVO. Se não tiver empatia melhor ficar quieto.
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elas perguntam
8 respostas
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eles respondem
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anônimo
7a
Suba o morro.
7a
Estou estudando Ho'oponopono..
Em 10 dias melhorei e muito.. Tô 90% É uma coisa espantosa.. Como tudo que tu faz.. Tem que ter fé e esperança..
Todos já estão me perguntando.. Que ppk é essa??
Meu astral, humor, energia, perspectiva, putz!! Muita coisa melhorou pacas..
Em 10 dias melhorei e muito.. Tô 90% É uma coisa espantosa.. Como tudo que tu faz.. Tem que ter fé e esperança..
Todos já estão me perguntando.. Que ppk é essa??
Meu astral, humor, energia, perspectiva, putz!! Muita coisa melhorou pacas..
anônimo
7a
Eu alem de procurar ajuda medica e procurar fazer novos amigos cuidar da saude com exercicios e dieta fiz um tratamento de dessobsesao espirita(kardecista) e senti que ajudou muito.
O tratamento psiciatrico\psicologico edta no comeco eu cheguei com suspwita de hipocondria e achava\acho que estou com transtorno bipolar falei para as medicas elas disseram ate agora que e ansiedade que e diferente de depressao
Mas quando eu cheguei pra fazer o tratamento espirita eu estava com variacoes de humor extrema indo de super animacao motivacao e alegria a super desanimo perca de esperanca e vontade de viver com medo de suicidio que estava forte na minha cabeca eles detectaram obssesao espiritual e mandaram fazer um tratamento de dessobissesao e ir procurar medico eu ja tava indo mas n cheguei a tomar os remedios que a psiquiatra passou por que tenho medo dos colaterais
O tratamento psiciatrico\psicologico edta no comeco eu cheguei com suspwita de hipocondria e achava\acho que estou com transtorno bipolar falei para as medicas elas disseram ate agora que e ansiedade que e diferente de depressao
Mas quando eu cheguei pra fazer o tratamento espirita eu estava com variacoes de humor extrema indo de super animacao motivacao e alegria a super desanimo perca de esperanca e vontade de viver com medo de suicidio que estava forte na minha cabeca eles detectaram obssesao espiritual e mandaram fazer um tratamento de dessobissesao e ir procurar medico eu ja tava indo mas n cheguei a tomar os remedios que a psiquiatra passou por que tenho medo dos colaterais
Precisa encontrar uma razão pra viver, mas isso não será tarefa fácil.
elas respondem
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7a
Tratamento psicoterapêutico
7a
Procure uma ajuda profissional meu bem, se não tiver condições ou outros motivos procure alguém que queira te ouvir e te dar um "auxílio". Se quiser conversar estou aqui,ta?
Coloque uma música que você goste muito, limpe o seu quarto,abra as janelas, tome um banho caprichado, passe hidratante e perfume pelo corpo tenha um momento só seu. Tente curtir a sua própria companhia sem se auto julgar, veja algumas fotos p te trazer boas lembranças.. ligue p um amigo que sente falta (não importa se ele não te procurou mais) mande uma mensagem ou ligue, mostre que se importa, tente sorrir p quem está perto de você (mesmo que não esteja feliz) isso atraí coisas boas e quando for parar p refletir você estará um pouco melhor...
Boa sorte,tudo vai ficar bem ! ♡
Coloque uma música que você goste muito, limpe o seu quarto,abra as janelas, tome um banho caprichado, passe hidratante e perfume pelo corpo tenha um momento só seu. Tente curtir a sua própria companhia sem se auto julgar, veja algumas fotos p te trazer boas lembranças.. ligue p um amigo que sente falta (não importa se ele não te procurou mais) mande uma mensagem ou ligue, mostre que se importa, tente sorrir p quem está perto de você (mesmo que não esteja feliz) isso atraí coisas boas e quando for parar p refletir você estará um pouco melhor...
Boa sorte,tudo vai ficar bem ! ♡
anônima
7a
Se eu soubesse nem aqui nesse site eu estaria.
anônima
7a
Quando eu tive, me apegar a deus e a religião naquele momento me ajudou de certa forma. Ouvir a "palavra de deus" aliviava a minha dor. Mas, claro que isso não trata a raiz do problema. Eu também conversei com psicólogos e até com psicopedagogo algumas vezes. O ideal seria você procurar ajuda profissional mesmo.
qual sua dúvida?
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