Vale a pena pagar um instrutor de academia?
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anônima
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8a
Ou dá pra se sair bem sozinho, ter resultados e aprender os exercícios só com o que o instrutor da academia ensina? A academia da minha cidade não tem muitos instrutores, então ele não pode ficar muito tempo com uma pessoas só.
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elas perguntam
6 respostas
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eles respondem
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Só se vc ganha bem. Pq só no youtube vc aprende tudo que quiser.
anônimo
8a
Além de te oferecer todo acompanhamento no treinamento, é papel do treinador, mensurar e analisar as medidas dos clientes, Sim vale muito a pena, os resultados são outros.
8a
Meu tio e Personal trainer e Professor de educação física. Ele começou a malhar com 18 anos sem a ajuda de ninguém. Conquistou um corpão sinistro. Ele compra os suplementos dele para dar energia, vai a academia malha há anos e nunca teve instrução de ninguém. Dá para ter resultados sim. Eu estou seguindo o mesmo caminho dele hahaha, não pretendo me formar em Educação física como ele, mais lógico que quero ter o corpão e ficar fortão também.
anônimo
8a
Fiz musculação durante 9 meses e não vi porra de resultado nenhum! Me alimentava 7 vezes ao dia e bebia 4 litros de água no minimo.AGora estou treinando calistenia em casa e deu mais resultados.Vai de cada um eu acho que n vale ñ em
elas respondem
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anônima
8a
Eu acho que vale muito a pena. Ele vai acabar te orientando melhor e vai definir quais os melhores exercícios para você.
anônima
8a
se vc pode pagar sim
qual sua dúvida?
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