É normal eu achar que eu estou gorda, mesmo estando com o IMC normal porque antes eu era magra?
Ou preciso parar com essas besteiras?
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elas perguntam
7 respostas
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eles respondem
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anônimo
8a
As vezes sim, pq o IMC dá uma estimativa do seu peso ideal, mas não mostra a composição do seu corpo, logo vc pode estar no peso ideal, porém, pode estar com uma porcentagem de gordura alta, nisso vc seria uma falsa magra. Outro exemplo: um cara muito musculoso, com pouca gordura, ele é pesado, então no IMC vai constar que ele é acima do peso. Se vc for uma falsa magra, a solução é ganhar massa muscular para que se metabolismo acelere, queime essa gordura e assim mude a composição corporal.
Se seu IMC está normal então você não é gorda, mas vale entender o que realmente importa, se você é uma pessoa saudável ou não, por isso é necessário levar diversos fatores em conta, como sedentarismo, alimentação e etc. Às vezes você pode ter anorexia, minha ex era encanada desse jeito mesmo ela sendo magrinha e linda, portanto sempre procure ajuda médica em caso de dúvidas.
anônimo
8a
Uai. Isso num é besteira não...bulimia e a anorexia...
Se for necessário busque ajuda.
Se for necessário busque ajuda.
elas respondem
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anônima
8a
Precisa parar com essas besteiras
Apesar de que eu tbm estou com o imc normal kkkkkk
Apesar de que eu tbm estou com o imc normal kkkkkk
anônima
8a
Não e não leve como verdade absoluta o imc, tem que ver a tua composição corporal.
Se possível, vá numa nutri.
Se possível, vá numa nutri.
anônima
8a
Faça o teste da calça...eu sempre faço isso...use uma calça hoje....repare como ela está em vc....se estiver muito apertada, vc engordou...se não, continua igual..tire fotos...é uma boa também! xD
anônima
8a
acho que é bem comum, pois, mesmo sem perceber, há uma pressãozinha para ser magro.
Assim, mtas pessoas podem ter percepção errada sobre o corpo.
Assim, mtas pessoas podem ter percepção errada sobre o corpo.
qual sua dúvida?
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