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Você já testou seu limite físico? Tipo em uma prova de resistência ou algo do tipo?

todos os dias na academia, sonho em ser fisioculturista (maior possivel), então todo treino tem que ser até ou além do limite fisico

Qual foi à sua maior conquista esse ano?

Estudar pra krl (sem ser academicamente) e perder todo tipo de amizade ou relacionamento no processo.

Fazer caminhada ajuda a perder gordurinha facial?

Fazendo em uma lista de mais importante pra menos importante (dicas genericas, mas que funcionam): 1. Dieta com deficit calorico suave, diminuindo a caloria todos os meses de forma bem suave. 2. treino com intensidade leve, na musculação. 3. caminhada de mais ou menos 30 min ja são o suficiente pra emagrecer. (Perder gordura de locais especificos não existe, tem partes que emagreçem mais rapido que outras

Vocês também tem isso de achar muitas pessoas, comportamentos e coisas fúteis?

sinto perfeitamente isso, nao consigo me relacionar com ninguem mais, durante a pandemia, acabei estudando e aperfeiçoando coisas muito complexas. Acabei pegando gosto por estudar, coisas sobre comportamento humano, persuasão e copywrighting, e um monte de outras coisas. depois disso, nao consigo gostar de coisas consideradas "fúteis", todas as conversa que eu tenho com os outros, ficam extremamente ented