Você come demais ou normal?
eles respondem
2a
Normal e até menos do que gostaria.
Depois dos 40 o metabolismo desacelera num nível que se você marcar boeira vira um elefante. Ainda tenho 2 kilos da época da pandemia pra perder. Isso que não sou um cara sedentário.
Depois dos 40 o metabolismo desacelera num nível que se você marcar boeira vira um elefante. Ainda tenho 2 kilos da época da pandemia pra perder. Isso que não sou um cara sedentário.