Será que pode ficar tomando remédio pra dormir?
anônima
Eu nunca consigo dormir cedo, queria começar a tomar remédio pra dormir mas não tenho nenhum problema mental
eles respondem
2a
Só acordar cedo e não cochilar durante o dia. Experimente uma caminhada, sem celular, à noite, para ir esfriando a cabeça e cansando o corpo.