Autoestima lá embaixo, o que fazer?
anônima
gente, ultimamente tenho me olhado no espelho e visto a pessoa feia, nojenta e sem graça do mundo. Tô muuuito magrela, meu braço tá um um palito de fósforo, assim como minha perna... meu peito é minúsculo, tô louca pra botar silicone (uso sutiã de enchimento e dá pra enganar numa boa, mas virei escrava disso), minha bunda é sem graça... sem falar no meu cabelo curto horrível...
e isso tudo ta me d...
e isso tudo ta me d...
eles respondem
anônimo
8a
Fazer exercícios físicos normalmente levantam a auto estima da pessoa, mas tem que entender que é uma mudança a longo prazo e vc tem que manter uma disciplina, tem vários videos no youtube mostrando formas de melhorar seu corpo em casa mesmo. Muitos homens não ligam tanto pra seios, tente deixar seu corpo proporcional e saudável. Procure ocupar seu tempo estude algo para vc se melhorar e facilitar uma futura vaga de emprego melhor, mude sua rotina aos poucos. Não se compare aos outros.