Qual é o seu biotipo? Pra homens e mulheres.
anônimo
Os biotipos se separam em :
Ectomorfo: aquele magro de ruim que possui metabolismo acelerado e tem dificuldade de ganhar peso seja gordura ou massa muscular mas fazendo tudo certo como eu fiz é possivel sair do chassi de grilo.
Mesomorfo : O privilegiado pela natureza. Esse tem facilidade pra ganhar massa muscular mais facil e tem uma estrutura mais larga alem de não acumular muita gordura....
Ectomorfo: aquele magro de ruim que possui metabolismo acelerado e tem dificuldade de ganhar peso seja gordura ou massa muscular mas fazendo tudo certo como eu fiz é possivel sair do chassi de grilo.
Mesomorfo : O privilegiado pela natureza. Esse tem facilidade pra ganhar massa muscular mais facil e tem uma estrutura mais larga alem de não acumular muita gordura....
elas respondem
2a
Eu acho que sou uma híbrida de ectomorfa com mesomorfa...assim que entrei na academia com 3 meses ganhei massa muscular fácil, mas meu peso estabilizou, e se eu adoecer ou largar eu sei que vou perder ...