Que dica ou conselho você daria a alguém que vai começar a treinar jiu-jitsu?

Nível iniciante, para que a pessoa se desenvolva bem com a prática etc.
eles respondem
anônimo
3a
No meu primeiro dia você sai todo quebrado, tudo dói.
É bom você ser flexível e a técnica superar a força.
 
No meu primeiro dia você sai todo quebrado, tudo dói. É bom você ser flexível... - elaele