Que dica ou conselho você daria a alguém que vai começar a treinar jiu-jitsu?
Nível iniciante, para que a pessoa se desenvolva bem com a prática etc.
eles respondem
anônimo
3a
A chave é a consistência. Ouça seu corpo, aprenda com os erros e seja paciente. O progresso virá com o tempo e a dedicação. Foque em consistência e paciência.