Sobre depressão, o que devo fazer? Devo ter esperança? Mesmo no momento eu não conseguindo?
anônima
ultimamente, tenho me sentido muito carente de atenção e carinho e me sinto muito solitária (mesmo com minha irmã vivendo comigo) Não tirei uma boa nota no enem para entrar em uma faculdade e ainda não conseguir um emprego. Tenho apenas uma amiga e eu não vejo ela todo dia, os dias são sempre os mesmo e eu estou cansada disso e tenho chorado muito e ás vezes tenho pensamentos suicidas. Sinto que n...
elas respondem
anônima
8a
Encare a vida por outros pontos de vista.
Faça atividades diferentes, coisas boas, e saia da sua zona de conforto pra isso. Rotina é uma droga.
Aprenda a curtir as coisas, ao invés de pensar negativamente. Aprenda a gostar de coisas pequenas e entender seu significado.
Um amor, filho, família, emprego só vai ter se for atrás. E pode chegar rápido ou demorar. Mas tem que tentar. Se lamentar não resolve nada.
Sei que é difícil, mas ficar parada é ruim. E ficar remoendo isso e não fazer nada é pior ainda.
Animo!
Faça atividades diferentes, coisas boas, e saia da sua zona de conforto pra isso. Rotina é uma droga.
Aprenda a curtir as coisas, ao invés de pensar negativamente. Aprenda a gostar de coisas pequenas e entender seu significado.
Um amor, filho, família, emprego só vai ter se for atrás. E pode chegar rápido ou demorar. Mas tem que tentar. Se lamentar não resolve nada.
Sei que é difícil, mas ficar parada é ruim. E ficar remoendo isso e não fazer nada é pior ainda.
Animo!