Como perder 5 kilos rápido?
Alguém sabe uma dieta algo assim eu tô com a autoestima muito baixa e não tenho muito tempo para fazer exercícios meu dia começa 6 da manhã e termina meia noite,assim que chego no trabalho um cara que trabalha comigo já me chama de gordinha isso me deixa mal e já tá virando e apelido já mesmo eu comendo pouco eu não consigo perder peso.
elas respondem
anônima
3a
Com essa rotina, pra emagrecer só largando o açúcar, faz só marmita de legumes e salada, ovos e carne magra..