Tô cada vez mais magra de 47 tô com 43 kg
Já fiz academia quando tava desempregada foquei e consegui uns kilos durante 6 meses mas odeio ir em academia queria engordar sem. Alguém já passou por isso tem experiência pra me aconselhar
eles respondem
anônimo
3a
43kg ainda não é preocupante (a depender da sua altura também), mas é bom ir controlando pra não chegar nesse nível.