Ter bebido vodka ontem e após o treino de hoje ter queda de pressão, pode estar relacionado ao álcool?
Antes de ir treinar eu sempre como, hoje comi 1h30 mais cedo, além de tapioca com queijo incluí ovos.
Estava executando bem os exercícios com mais peso do que antes, mas comecei a me sentir mal, mesmo assim insistir em fazer mais um e parei. Quando desci as escadas fui piorando e sentindo a visão embaçar, sentei na farmácia e fiquei esperando passar. A última vez que tive essa sensação foi em 201...
Estava executando bem os exercícios com mais peso do que antes, mas comecei a me sentir mal, mesmo assim insistir em fazer mais um e parei. Quando desci as escadas fui piorando e sentindo a visão embaçar, sentei na farmácia e fiquei esperando passar. A última vez que tive essa sensação foi em 201...
eles respondem
anônimo
3a
Se tu soubesse como o álcool afeta a fisiologia do corpo , pensarias duas vezes antes de beber e praticar uma atividade física intensa. O ideal é se hidratar muito no dia seguinte e mais adiante treinar.