Fazer academia e regime emagrece?
Tenho um certo receio de fazer regime pq acho bem bonito minhas pernas são bem grossas só a barriga que tem pochete aí fica feio aí estou pensando em entra no regime comer menos mas meu medo e fazer regime fica com a barriga seca bonita e as pernas ficarem finas tenho receio de emagrece o corpo inteiro
elas respondem
Se você for fazer academia, a barriga vai tonificar (firmar) e se treinar pernas, pode manter ela bem torneada.