Como controlar ciúmes e agressividade?

Eu tenho ciúmes obsessivo e compulsivo. Eu investigo, sigo, fantasio coisas que não existe. Chego a violência verbal, mas nunca cheguei ao físico. Porém, sou capaz de matar alguém por ciúmes, mesmo eu não querendo, durante a crise de ciúmes eu não penso.
elas respondem
8a
Você precisa de ajuda profissional, primeiro passo você já deu em reconhecer que é assim, agora precisa tratar disto urgentemente.