Como lidar com a ansiedade e depressão?
eles respondem
anônimo
3a
Faça exercícios, beba bastante água, vá da um passeio, se socialize mais com as pessoas, sempre pense positivo.
Fazendo essas coisas vc não terá tempo pra pensar que tem depressão e ansiedade.
Fazendo essas coisas vc não terá tempo pra pensar que tem depressão e ansiedade.