Passar da hora do almoço faz muito mal?

Gente eu trabalho horário corrido e trabalho das 8 às 2 sem almoçar porém tomo um café da manhã bem reforçado, e quando chego 2 horas como muito. Janto a noite bem cedo, isso pode me prejudicar sou magro.
eles respondem
anônimo
3a
Faz mal sim, você perde energia. Por isso sempre me alimento de galáxias no almoço e supernovas na janta.