Como superar a baixa autoestima?
Eu me acho muito feia. Eu venho há anos tentando lutar contra a baixa autoestima, mas até hoje eu só tenho perdido essa batalha
Isso está me afetando, pois não deixo as pessoas se aproximarem de mim com interesse romântico/sexual.
Eu vejo várias jovens bonitas de corpo e de rosto e eu não consigo me achar bonita. Eu sei que no fundo eu sou mediana. Sou uma pessoa parda nem muito feia nem muito b...
Isso está me afetando, pois não deixo as pessoas se aproximarem de mim com interesse romântico/sexual.
Eu vejo várias jovens bonitas de corpo e de rosto e eu não consigo me achar bonita. Eu sei que no fundo eu sou mediana. Sou uma pessoa parda nem muito feia nem muito b...
eles respondem
É só colocar na cabeça q tem gente muito pior q vc e vc ta no lucro se comparar com elas, e ninguem tem culpa de ser como é fisicamente e de aparencia, claro q da pra melhorar com esforço e dedicação, mas n se compare com quem é mais bonita, se compare com quem é mais feia e veja q esta no lucro por n ser obesa ou magra demais, não ser feia demais , não ser deficiente fisico etc. Os problemas somos nós mesmos que criamos e acreditando no que nosso celebro fala pra gente, pare e reflita no que teu celebro le fala e n dê ouvidos pras criticas negativas que ele lhe diz e procure pensar nas criticas positivas e qualidades que vc tem. Procure cuidar do corpo fisico, da saude e na mente, ocupando a mente com atividades que exercita o celebro assim não tera tempo para ouvir as bobagem e os problemas que a mente cria pois nossa mente é programada para resolver problemas, e se não ha nem um problema externo para resolver, ela cria um interinamente. : )