Como parar de ter inveja, ciúmes e raiva de outras mulheres?

anônima
Não consigo lidar com a beleza, estilo de vida, opiniões de outras mulheres, nem homens desejando elas, como mudar isso?
elas respondem
Eu já ai falar "isso é inveja" mas me lembrei que você já sabe ;-;

Um psicológico faria bem porque isso é falta de auto-estima