Café como pré-treino funciona?

Eu não bebo café, n tenho o vicio, mas cafe como pre treino fuciona para dá um ânimo para fazer exércicios?
eles respondem
anônimo
3a
Café só da disposição, é ótimo uma hora antes, só que mantém a dose até 420mg que é sucesso, passando disso você vai sofrer com os colaterais da cafeína
 
Café só da disposição, é ótimo uma hora antes, só que mantém a dose até 420mg... - elaele