Sobre Muay Thai
Alguém já praticou? Conhece alguém que faz? Estou à procura de uma atividade física que me traga mais condicionamento. Gosto muito de correr ao ar livre, mas tô tomando muito sol e isso não é bom. Musculação eu acho muito metódico, estou atras de algo mais dinâmico.
elas respondem
11a
Eu prático há bastante tempo e eu gosto muito . Também optei pelo jiu jtisu que me deu uma resistência animal . Mas se não curtir , também tem o cross fit que é muito bacana .