Enérgico realmente tira o sono? Tem uma quantidade exata?

durmo bem e ja tomei meio copinho (é muito bom) mas fiquei com medo de perder o sono. tomei de dia e dormi no horário de sempre.
elas respondem
Olha já tomei bebendo e virei a noite sem dormir, bem ruim
 
Olha já tomei bebendo e virei a noite sem dormir, bem ruim - elaele