Enérgico realmente tira o sono? Tem uma quantidade exata?

durmo bem e ja tomei meio copinho (é muito bom) mas fiquei com medo de perder o sono. tomei de dia e dormi no horário de sempre.
eles respondem
Depende. Pra mim tira, nem bebo café depois das 17 por isso. Mas para meus pais não tem efeito nenhum.