Fazer exercícios em casa funciona?
anônima
queria começar a ganhar mais glúteos e cocha, mais não tenho grana para academia então acho melhor fazer em casa. Será que fá certo praticar exercícios em casa?
eles respondem
Se fizer os exercícios certos e corretamente com disciplina funciona sim.
Eu por exemplo nem pagando academia as vezes não vou, então nem me iludo mais em fazer em casa.
Eu por exemplo nem pagando academia as vezes não vou, então nem me iludo mais em fazer em casa.