Café ajuda mesmo a ficar acordado?

O meu sono é do tipo que apago do nada nem noto que o sono chegou, é muito ruim por que quando chego do trabalho apago e preciso estudar, vi uma tática usando café, eu não tomo café mais vou toma um copao é ver ser tira meu sono antes de ir estuda
elas respondem
Posso tomar até de madrugada q durmo normalmente
 
Posso tomar até de madrugada q durmo normalmente - elaele