Café ajuda mesmo a ficar acordado?

O meu sono é do tipo que apago do nada nem noto que o sono chegou, é muito ruim por que quando chego do trabalho apago e preciso estudar, vi uma tática usando café, eu não tomo café mais vou toma um copao é ver ser tira meu sono antes de ir estuda
elas respondem
anônima
4a
Ajuda, sim, mas só se você não foi submetido à cafeína quando mais novo. Tipo, se você toma Coca-Cola e não resolve, o café não vai te ajudar muito também.