Como lidar com lembranças ruins?

anônima
Lembranças de infância que assombram até hoje. Meu primo tinha 25 anos e eu 8 anos, ele mantia uma relação comigo e eu nunca contei à ninguém por vergonha e me sentir responsável pois ele mesmo me fazia acreditar que aquelas coisas que ele fazia comigo era porque eu o excitava sexualmente. Como pode uma criança de 8 anos ser sexual? Como pode uma criança de 8 anos excitar alguém? Eu não sabia o qu...
elas respondem
anônima
4a
Amiga,
Tb já fui molestada por um meio irmão. Na época contei pros meus pais. Minha mãe acreditou e meu pai disse que era coisa da minha cabeça.
O tempo passou. Casei virgem e fiquei um ano sentindo muita dor nas relações sexuais… me contraia toda já pensando na dor. Não associava sexo a prazer e sim a dor. Trabalhei a minha cabeça sozinha e consegui sair disso por um milagre de Deus.
Mas tem gente que não consegue e precisa de ajuda psicológica, acho que é o seu caso.
Eu tinha um ranço muito grande desse meu irmão, recentemente agora o perdoei de vez (depois de mais de 20 anos do ocorrido - tenho 28).
Esquecer eu não vou esquecer, mas tirei aquela carga que ele tinha acabado com minha vida.
Minha vida não acabou. Tive a infelicidade de passar uma situação horrível dessa, mas não foi o meu fim. Minha vida seguiu lindamente… tenho dois filhos e uma marido que me ama e respeita. Então foco no que tenho hj, nas alegrias do presente de não na infelicidade que me ocorreu no passado.