Irritabilidade frequente, o que pode ser?

Tenho acordado irritada, por vezes passo dia todo sem falar com minha família direito, no trabalho também acontecem coisas que contribuem para essa irritação. Isso tem acabado com minha energia, às vezes tenho vontade de chorar também.
elas respondem
Tá fazendo dieta? Pq qdo eu estou faço isso
 
Tá fazendo dieta? Pq qdo eu estou faço isso - elaele