Tem alguém com esse mesmo problema? Como superou?

anônima
Eu fui superprotegida desde sempre pela minha avó e mãe, sempre compravam de tudo pra mim e faziam todos os meus gostos. Cresci um pouco mimada e agora que tenho 18 preciso ter mais responsabilidades, me comunicar com as pessoas e ir nos lugares sozinhas mas minha ansiedade e depressão não ajudam sem contar que quando você é superprotegido você desenvolve um pouco de timidez e fobia social. Estou...
elas respondem
Eu sempre fui super protegida e faço várias coisas.
Fobia social geralmente são pessoas que tem mania de agradar e pensam que vão ter exposição demais.
Pensa assim,que ninguém repara em ti e se joga, faça o que tiver vontade.
 
Eu sempre fui super protegida e faço várias coisas. Fobia social geralmente s... - elaele