O que podemos fazer para controlar a ansiedade?

eles respondem
anônimo
12a
Suco de laranja, ocupar a cabeça com qualquer outra coisa, maconha, cerveja, respiração (Encher o pulmão de ar pelo nariz, e soltar pela boca), Artes marciais (Judô em especial).
 
Suco de laranja, ocupar a cabeça com qualquer outra coisa, maconha, cerveja,... - elaele