Como superar um relacionamento (virtual)?

Queria saber como eu posso lidar com a saudade do meu ex,
eu terminei com ele ontém, porém está dificil esquecer...
Pode parece meio besta ou bobagem ou rirem, mas era um relacionamento a distância ( virtualmente) eu namorei com ele 1 ano ;-; eu amava muito ele, chegava a madrugar conversando. Talvez eu seja uma boba carente, os motivos de ter terminado é por falta de atenção, eu compreendo que el...
eles respondem
8a
Está escrito na sua testa que sua autoestima está abaixo da camada do pré-sal;
Você ama muito ele, ama ele mais q vc mesma? Você se ama? Como se enxerga? Acha que merece o que? Você se aceita? Porque perdoar tanto, pq abrir mão tanto, relação seja ela como for é via de mão dupla, se só vc faz uma hora vai se cansar, tem que vir dos dois o esforço, agora como superar ele? Não lhe conheço mas posso dizer que no dia que vc superar seus próprios fantasmas, seu ex não fará mais diferença alguma.