Dicas para se amar e cuidar de si mesmo?

anônima

Deixem aqui quais hábitos vocês tomaram pra começar a se colocar em primeiro lugar e elevar a sua auto-estima.

elas respondem

Lembrar das coisas boas e conquistas que teve, investindo em si, falar sozinha, sair em algum lugar sozinha, auto cuidado, terapia