Como lidar com as pressões no trabalho?

Assim eu me esforço bastante no trabalho e tals, mas, mesmo eu sendo apenas um assistente o trabalho é muito estressante as vezes. E isso afeta consideravelmente no meu desempenho nós estudos, pois, chego do trabalho sem vontade alguma de fazer qualquer coisa... E é aí que vou pro videogame ou punheta. Eu gosto do trabalho, das pessoas do trabalho e o salário é bom para a minha capacitação atualme...
elas respondem
Passo pelo mesmo.
Comigo TB relaxa com o horário, se eu pego cedo no trampo, msm chegando 7h em casa eu fico acordada até quase meia noite sem estudar pq n me dá nenhuma vontade mesmo, agora se eu só saio do trabalho dez HRs eu consigo estudar bem de manhã e rendo bastante.
 
Passo pelo mesmo. Comigo TB relaxa com o horário, se eu pego cedo no trampo,... - elaele