Ir para a academia ou malhar em casa?
To com essa duvida
eles respondem
Há dois anos eu já penso em montar uma "mini academia" em casa só pra mim, a vantagem é que a gnt pode refletir na vida enquanto malha, ficar sozinho às vezes é muito bom. Mas há vantagens de ir para a academia, além de ter amigos, poder conversar, e um profissional de olho, ainda pode conhecer várias gatinhas hsuaha