Como melhorar a retórica e a oratória?

anônimo
Boa noite pessoal, eu estava pensando em como poderia melhorar a minha retórica, que seria falar com eloquência ou a arte de falar corretamente. Enquanto a oratória seria a arte de falar em público, mas eu sou muito inseguro, tímido e extremamente quieto, e gostaria de saber se tem como melhorar essas duas capacidades.
eles respondem
Treina com amigos, eu tenho dois amigos que ficam debatendo cmg sobre várias coisas.
 
Treina com amigos, eu tenho dois amigos que ficam debatendo cmg sobre várias... - elaele