O que eu faço pra melhorar essas crises de ansiedade?
anônima
Faz uns dois meses que eu parei de ficar com um cara que a gnt se gostava mt e era quase um namoro, durou só um mês e meio, e desde lá tenho tido crises de ansiedade, choro sempre pensando nele mas nos separamos pq ele me tratava meio mal, não me levava muito a sério, e hj um amigo dele que eu tenho nas redes sociais postou foto com ele, quando eu vi ele, passei mal, tava na academia fui embora co...
elas respondem
Se com 1 mês e meio de relacionamento aconteceu tudo isso com você, sugiro fortemente procurar ajuda de um psicólogo/terapeuta. Vai te ajudar e muito para os próximos relacionamentos :)