Como vocês lidam com o próprio ciúme e com o ciúme do parceiro?

eles respondem
anônimo
5a
Eu não crio uma briga, odeio brigar, então fico quieto mas fico muito mal, sentir que a pessoa que a gente ama está gostando de outra pessoa chega a causar uma sensação ruim, uma sensação física ruim no meu peito. Inclusive estou vivenciando isso agr e por isso não consigo dormir