Medo de falar com familiares, vocês tem?

anônima
Quando criança tinha vergonha de pedir as coisas, comida, água, vestimenta, eu só aceitava quando me ofereciam.
Tenho 18 anos e isso piorou muito, eu quero sair, pedir para ver meu namorado, ir numa festa mas sinto muita angústia, palpitação, vontade de chorar e acabo não pedindo e me frustando... procurei sobre algo, pode ser fobia social? Ou frescura? Eu acho que não é a última porque me sinto b...
eles respondem
anônimo
9a
Então somos dois porque eu também não gosto de pedir as coisas, na minha cabeça eu acho que estou importunando as pessoas mas eu tento quebrar esse paradigma pedindo mesmo com medo ou me sentindo estranho e te aconselho a tentar pois na verdade a gente vê que não é nada além de medo e coisas da nossa cabeça.
 
Então somos dois porque eu também não gosto de pedir as coisas, na minha cabe... - elaele